Tag: regulacja emocji
Świat wewnętrzny dziecka: przewodnik po emocjach dla rodziców małych i dużych podróżników
Poruszający tekst o emocjach dziecka i rodzica: NVC, granice z miłością, słoik z brokatem, autentyczność i wystarczająco dobre rodzicielstwo.
Szeptem do ucha: jak wyciszyć przebodźcowane dziecko przed snem
Jak wyciszyć przebodźcowane dziecko przed snem? Proste masażyki, mentalna rozsypanka, Yoga Nidra i siła spokojnego głosu rodzica.
Oswajanie małych lęków dziecka w wielkim, hałaśliwym świecie
Jak wspierać lękliwe i wysoko wrażliwe dziecko w świecie pełnym bodźców? O roli spokoju rodzica, przygotowania, rytuałów i mądrego towarzyszenia.
W wirze poranka: jak wspierać dziecko z ADHD, zachowując spokój i siłę
Poranny chaos, nadpobudliwość i deficyt uwagi. Jak zrozumieć świat dziecka z ADHD, wspierać je w domu i szkole oraz zadbać o swój spokój.
Gdy trzylatek płacze przy rozstaniu: co mówi nauka o lęku separacyjnym i jak wspierać dziecko
Naukowe wyjaśnienie lęku separacyjnego u trzylatka oraz praktyczne strategie: przygotowanie, pożegnanie, komunikaty i dekompresja po przedszkolu.
Napad złości u dziecka: co dzieje się w mózgu i jak mądrze reagować krok po kroku
Zobacz, co stoi za napadami złości u dzieci i jak reagować przed, w trakcie i po „burzy”. Proste techniki, neurobiologia i koregulacja.