Tag: przebodźcowanie

Jak rozpoznać przebodźcowanie u dziecka i co naprawdę pomaga je wyciszyć
Rodzicielstwo psychologia dziecka Zdrowie i rozwój

Jak rozpoznać przebodźcowanie u dziecka i co naprawdę pomaga je wyciszyć

Poznaj objawy przebodźcowania u dziecka, różnice między tantrum a meltdown oraz konkretne sposoby na wyciszenie i profilaktykę w domu.

Zaktualizowano: 3 godziny temu
Czytaj więcej
Szeptem do ucha: jak wyciszyć przebodźcowane dziecko przed snem
Rodzicielstwo psychologia dziecka sen dziecka relaksacja i mindfulness

Szeptem do ucha: jak wyciszyć przebodźcowane dziecko przed snem

Jak wyciszyć przebodźcowane dziecko przed snem? Proste masażyki, mentalna rozsypanka, Yoga Nidra i siła spokojnego głosu rodzica.

Zaktualizowano: 12 dni temu
Czytaj więcej
Mniej zabawek, więcej spokoju: sensoryczna rewolucja w polskim domu
Rodzicielstwo Rozwój dziecka psychologia Dom i organizacja

Mniej zabawek, więcej spokoju: sensoryczna rewolucja w polskim domu

Jak ograniczyć przebodźcowanie i domowy chaos: mental load, Self-Reg i praktyczna „sensoryczna apteczka” dla spokojniejszego dziecka i rodzica.

Zaktualizowano: 2 dni temu
Czytaj więcej
Poza dzwonkiem: Jak mądrze planować wolny czas dziecka w polskim domu (2026)
Edukacja Rodzicielstwo Zdrowie psychologia

Poza dzwonkiem: Jak mądrze planować wolny czas dziecka w polskim domu (2026)

Przewodnik dla rodziców na 2026: przeciążenie bodźcami, zajęcia dodatkowe, bezpieczeństwo i koszty, temperament dziecka oraz rola nudy i relacji.

Zaktualizowano: 5 dni temu
Czytaj więcej

Ostatnie Artykuły

Jak rozpoznać przebodźcowanie u dziecka i co naprawdę pomaga je wyciszyć
Rodzicielstwo psychologia dziecka Zdrowie i rozwój

Poznaj objawy przebodźcowania u dziecka, różnice między tantrum a meltdown oraz konkretne sposoby na wyciszenie i profilaktykę w domu.

3 godziny temu Czytaj więcej
Dlaczego dziecko przeskakuje między aplikacjami? Koncentracja w świecie powiadomień
Edukacja Rodzicielstwo Technologia psychologia

Wyjaśniamy, jak powiadomienia i szybkie bodźce wpływają na mózg dziecka, uwagę i emocje. Sprawdź proste zasady, które działają w domu.

6 godzin temu Czytaj więcej
Jak wspierać dziecko w klasie integracyjnej lub oddziale specjalnym: praktyczne strategie dla rodziców
Edukacja Rodzicielstwo psychologia Pedagogika specjalna

Praktyczny poradnik dla rodziców: jak rozumieć przeciążenie dziecka, współpracować ze szkołą oraz wykorzystać IPET i WOPFU w klasie integracyjnej lub oddziale specjalnym.

7 godzin temu Czytaj więcej
Wewnętrzna motywacja dziecka: jak jej nie zniszczyć ocenami, nagrodami i tabelkami
Edukacja Rodzicielstwo psychologia

Sprawdź, jak oceny, naklejki i nagrody osłabiają motywację dziecka. Poznaj strategie oparte na teorii autodeterminacji i języku uznania.

jeden dzień temu Czytaj więcej
Rodzinny wieczór filmowy bez stresu: jak zamienić kanapę w centrum domowego wszechświata
styl życia Rodzina i wychowanie Dom i wnętrza Media i rozrywka

Sprawdź, jak zorganizować rodzinny wieczór filmowy bez kłótni: wybór filmu, klimat, przekąski, kontrola rodzicielska i rozmowa po seansie.

jeden dzień temu Czytaj więcej