Kategoria: styl życia
Dlaczego warto zachęcać dzieci do aktywności fizycznej? Ruch, który daje siłę na całe życie
Dlaczego ruch jest kluczowy dla zdrowia fizycznego i psychicznego dzieci? Poznaj korzyści aktywności, obal mity o ryzyku i zobacz, jak zacząć małymi krokami.
Zaktualizowano: 15 dni temu
Małe wielkie życie: jak rozmawiać z dzieckiem o zdrowiu bez presji i strachu
Jak rozmawiać z dzieckiem o zdrowiu, ekranach, emocjach, jedzeniu i ruchu tak, by budować zaufanie, spokój i dobre nawyki – bez presji i strachu.
Zaktualizowano: 14 dni temu
Ruch to radość: jak na nowo odnaleźć ją z dzieckiem w świecie ekranów
Jak ograniczyć czas ekranowy dziecka i na nowo odkryć wspólną radość ruchu? O więzi, zdrowiu, prostych zabawach i wsparciu społeczności.
Zaktualizowano: 7 dni temu
Rodzinny wieczór filmowy bez stresu: jak zamienić kanapę w centrum domowego wszechświata
Sprawdź, jak zorganizować rodzinny wieczór filmowy bez kłótni: wybór filmu, klimat, przekąski, kontrola rodzicielska i rozmowa po seansie.
Zaktualizowano: jeden dzień temu
Jak wykorzystać codzienność do nauki? Edukacja dzieci w zwykłych sytuacjach dnia
Jak zamienić codzienne obowiązki, spacery i rozmowy z dzieckiem w wartościową naukę bez presji i perfekcjonizmu. Praktyczne, bliskie rodzicom spojrzenie.
Zaktualizowano: 11 dni temu